｢プロゴルファーとのコラボイベントを開催しました！｣

M‘s Personal Gym MORE　アスレティックトレーナーの近藤です。

医療法人社団エムズ理事長の村重先生からの紹介で以前よりトレーニングを担当させて頂いている、プロゴルファーの高島早百合さん（以下高島プロ）と共同で｢第1回飛距離UPトレーニングセミナー｣を１２月３日に開催させて頂きました！

当日は30名近くの方にお集まりいただきました。
　左から高島プロ、村重先生、近藤

第1部では、高島プロ、村重先生、近藤(私)の3名で飛距離が出るスイングや、体に負担の少ないスイングについて触れながら、トレーニングの重要性についてお話させて頂きました。
講義中の様子

第2部では、実際にトレーニングを体験してもらい、参加者皆様と汗をかきながら、当法人トレーナースタッフにも協力して頂き、身体の使い方についてお伝えさせて頂きました！
　実技指導の様子①
　実技指導の様子②
　30名近く集まり、盛り上がりました！

適切なトレーニングは、スポーツのパフォーマンスを上げるだけでなく、怪我の予防にも繋がります。今後も
様々な方にトレーニングの｢重要性｣と、｢楽しさ｣をお伝えしていきます。
2月に第2回の開催も予定しております。
詳細のアナウンスが出来るまで楽しみにお待ちください！！