ランナウ（ランニングマシン）

 

手軽に有酸素トレーニングができるトレッドミルです。

 

【鍛えられる部位】

下半身、心肺機能

 

【ランナウを行うメリット】

ダイエットに不可欠な有酸素運動の定番マシンです。付属の画面にて、動画サイトyou tube やテレビなどの閲覧ができたり、景色を設定したりできるため、飽きずに実施出来ます。安全装置も付いており安心してご利用頂けます。