キネシスワン

 

 

 

 

 

 

 

 

全身の筋力、安定性、柔軟性のトレーニングができるケーブルマシンです。

 

【鍛えられる部位】全身

 

【キネシスワンを行うメリット】

ケーブルを使用し、筋力トレーニングだけでなく、安定性や柔軟性も鍛えることのできるマシンです。あらゆる動作・姿勢で使用でき、多様な目的に合わせて利用できます。複合的なトレーニングも可能なため、競技動作に合わせて運動することもできます。